春季养生
  • 春天怎么护理皮肤

    导读:春天怎么护理皮肤?春季天气潮湿,人的皮肤也容易出现各样的疾病,大家需要做好护肤工作。那么,春天怎么护理皮肤?接下来小编为你介绍有关护肤技巧。一、春天怎么护理皮肤1.春天怎么护理皮肤之要多补水2.春天怎么护理皮肤之注意防晒3.春天...

    12月09日[春季养生知识]浏览:8评论:0

  • 精选九款春季养生汤 补血健脾调节阳气

    春季养生汤有哪些?到了春季,万物开始生长,阳气会随之上升,这个时候要注意保健,注意调节阳气,健脾养胃,这时肯定有人会问春季养生吃什么最补身体?小编在这里给大家介绍款春季养生汤,一起来学学这些养生汤的做法。土豆汤春季,是土豆大量上市的季节。经常吃土豆可...

    12月09日[春季养生汤]浏览:9评论:0

  • 春季养生汤做法

    春季养生以养肝、祛湿、健脾为主。同时春分潮湿多雨,饮食应提倡化气去湿温补。这个时候喝一碗味道鲜美热腾腾的汤,有利于解春困、暖胃、健脾。淮山玉米煲牛蒡材料淮山、玉米、牛蒡、蟹味菇、红枣。做法...

    12月09日[春季养生食谱]浏览:5评论:0

  • 老年人春季如何保健 老人春季养生常识

    一、注意严防感冒春天气候多变,乍暖还寒,尤其是早春季节,常有寒流侵袭,气温骤降。再加上人体的皮肤、汗毛孔向外开始疏泄扩张,对寒邪抵御能力有所减弱,因此,老年人很容易伤风感冒,并由此引发急性支气管炎、肺炎、哮喘等多种疾病。所以,春天里老人要随时注意增减衣服,出门要带口...

    12月09日[春季养生知识]浏览:6评论:0

  • 春天孩子如此饮食可以长更快 建议收藏

    导读:春天宝宝生长发育最快,消化吸收功能也增强,进食量增加,器官与组织对优质蛋白的需求随之增加。那么妈妈们如何利用好春天,让孩子能够更好地成长……1.奶制品:奶类是一种营养丰富的理想食品,牛奶中富含蛋白质、维生...

    12月09日[春季养生食谱]浏览:6评论:0

  • 女性必喝的春季养生汤煲汤食谱

    春季来了,春季养生是最适宜的季节,煲汤是不错的饮食方法,那么,春季适合女性的煲汤食谱有哪些呢?小编为你分享了春季适合女性喝的汤。女性春季养生汤煲汤食谱排骨汤抗衰老排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质...

    12月09日[春季养生汤]浏览:5评论:0

  • 春季养生可吃姜片吗

    一、春季吃姜的好处生姜有温中止呕、解表散寒等保健养生功效。能治疗湿痛及受冷之腹痛腹泻。此外,生姜含人体所需的氨基酸、淀粉、磷、铁等成分,有助促进血液循环,并加速人体的新陈代谢功能。除此之外,生姜是助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。因此,春季...

    12月09日[春季养生知识]浏览:15评论:0

  • 五色养生汤

    简介:这是一道冷食、热食皆宜的料理。天热时,制作好后冷藏,冰冰凉凉食用好快活^^天冷时,制作好后,直接热热细细品尝,身体暖和和~材料雪莲子20克,干白木耳与脆圆各100克,红枣30颗,龙眼干50克,冰糖2大匙,冬瓜糖2小块做法:1、白木耳冷水泡软、去蒂头后切...

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