夏季养生
  • 夏季养阳有讲究

    “春夏养阳,秋冬养阴”是中医四季养生原则,但是如何把握好每个人增强阳气的度、如何选择增强阳气的时机,是一件很有讲究的事情。讲究度养阳、温阳与壮阳各有不同电影《红高粱》的插曲中有一首《酒神曲》,其中一句歌词是这样的:“喝了咱地酒...

    12月15日[夏季养生知识]浏览:1评论:0

  • 夏季女人喝什么汤滋补

    夏天到了,意味着夏季养生的季节到了,爱美的女性千万不要错过了,夏季滋补比买些昂贵的滋补品好的多,给大家介绍几款适合女性夏季喝的滋补汤。夏季女人喝什么汤滋补?滋补养生汤有哪些?1、清补凉汤原料:干山药、莲子、百合、桂圆干各15g,芡实、大枣...

    12月15日[夏季养生汤]浏览:2评论:0

  • 夏季养生食谱大全

    一到夏天天气炎热,胃口难免不好,这样不如花时间在家,给自己做些养生美食吧,在养生的同时还能降火。一、鲜果八宝粥八宝粥是大多数人的最爱,因为它不仅可以健脾养胃,还能消滞减肥,起到益气安神的功效。现在的社会流行养生,而食疗养生更是非常有效的养生...

    12月15日[夏季养生食谱]浏览:2评论:0

  • 夏季喝茶养生的方法

    在选择了适合自己的茶叶后,如何让它发挥最大功效,也是一门学问。不同的茶,保存、冲泡、饮用的方法都各有讲究。1.保存:茶叶最怕潮湿异味。保存的容器以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶最佳;其次宜用铁听、木盒、竹盒等;塑料袋、纸盒最次。容器要干燥、洁净、不得有异味。盛好保存的茶叶,宜放在干燥...

    12月13日[夏季养生知识]浏览:9评论:0

  • 夏季女人养生吃什么好

    女人易贫血,贫血易出现皱纹、白发、脱牙、衰老等症状,女性要追求靓丽、健康,补血养血很重要。我们应该如何养血呢?下面小编推荐养生食谱,帮女人养血通便,轻轻松松养成红润气色,当美丽女人。桂圆大枣红豆汤桂圆大枣红豆汤是一道滋味醇厚甜美的补气养血安神汤。桂圆...

    12月13日[夏季养生食谱]浏览:6评论:0

  • 夏季养生汤 健脾祛湿养胃

    夏季高温又多,因此身体很容易有湿气,于是很多人都会寻找各种方法消暑祛湿。该如何祛湿最有效呢?那肯定是食疗祛湿最好了!吃什么能祛湿健脾呢?不妨从饮食下手,多喝点祛湿汤水,下面为大家介绍夏日里的2款祛湿汤,一起来看看。夏季两款养生汤做法健脾祛湿养胃第1...

    12月13日[夏季养生汤]浏览:9评论:0

  • 夏季养生都有哪些小知识

    是不是开始从厚重的大衣换成了轻薄透凉的衣服,没错,夏天就要到了......一说到夏天,人们首先想到的就是热,想到热的第一反应就是减衣。但是夏天的天气绝不是用一个热就可以概括的,夏季是一年中天气变化最复杂、最剧烈的时段,所以在这时间段,应注意气候的多变,别着急减衣服!...

    12月13日[夏季养生知识]浏览:11评论:0

  • 能补肾的男人夏季养生汤

    夏季的时候也是需要补肾的,而在夏季的时候最好的是喝汤补肾了。那么能补肾的男人夏季养生汤有哪些?夏季气候炎热对于男人养生来说肾脏是非常重要的,不仅仅是夫妻生活和谐的保障,更是自己身体健康的根本。既然如此重要,那么大家在炎炎夏季该怎么滋补呢?小编在这里为不清楚的朋友介绍...

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