冬季养生
  • 冬季养身食谱_冬季养生吃什么粥

    冬季养身食谱_冬季养生吃什么粥菊花粥——清肝火,明眼目做法:菊花30克,粳米100克,将菊花择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮沸即成,每日1-2剂,连续3-5天。推荐理由:冬季天气...

    12月09日[冬季养生食谱]浏览:3评论:0

  • 冬季养生汤推荐

    冬季养生汤1、芝麻益肤汤材料:黑芝麻一两,柠檬半个,雪梨一个,鸡蛋一只(或鹌鹑蛋四只,红枣六枚。功效:芝麻有润肠,润肌肤的功效,更能乌黑头发。用以上的材料来煲汤,能够防行皮肤冬季快速减肥食谱,龟裂,脱皮,常喝能够使皮肤光滑,长嫩鲜艳。 ...

    12月09日[冬季养生汤]浏览:8评论:0

  • 血虚体质冬季如何养生调理

    冬季是养生调理的季节,那么冬季养生吃什么呢?对于血虚体质的人来说要如何调理呢?下面就来了解一下。由于冬季的到来,很多人在这个时候都喜欢上了养生,觉得换季节了自己的身体应该好好的保养一下了,可能大家不知道不是因为冬季才能养生的,才能保护自己的身体的,平时应该多关注一下自己的身体...

    12月09日[冬季养生知识]浏览:5评论:0

  • 冬季养身美容汤

    山药猪蹄丰胸汤材料:新鲜山药200克猪蹄600克王不留行10克红枣10颗米酒1大匙(1大匙=15ml做法:1、红枣洗净、雄猪蹄肉切开备用。2、取适量水煮开后放入雄猪蹄煮5分钟,取出再以冷水洗净去油。...

    12月09日[冬季养生汤]浏览:10评论:0

  • 冬季养生食谱推荐

    鲜菇鸡汤锅菇类富含维生素和纤维,能降低血液中的胆固醇,适合搭配动物性食材。材料:A.鸡腿一只(切块、葱段2根、嫩姜丝1根、水6碗。B.高丽菜,各式鲜菇适量(如鲜香菇、金针菇、杏鲍菇、柳松菇等。...

    12月09日[冬季养生食谱]浏览:9评论:0

  • 冬季养生知识 冬季如何养生

    又到一年寒冬时,冬季做好养生工作,对身体健康很重要,那么,冬季该如何养生呢?老中医告诉我们,冬天是最适合进行滋补的一个季节。冬天天气寒冷,这个时候的户外活动大量减少,正是为身体积蓄能量的最佳时间段。这个时候进行养生,不仅能够帮助身体驱除寒冷,同时还为身体健康起到非常重要的促进...

    12月09日[冬季养生知识]浏览:5评论:0

  • 冬季养生食谱有哪些

    冬季养生食谱随着时间进入冬季,阳光直射地面的时间在不断的减少,黑夜的时间也越来越长。冬天对于人体的重要意义是不言而喻的,所以说,想要令自己的身体更加大家健康,那么小编建议大家可以从冬至开始每天进补,这样能够发挥最大的效果,减少对身体的损耗。现在,小编就来和大家一起说说冬季养生食谱有...

    12月09日[冬季养生食谱]浏览:10评论:0

  • 冬季养生的口诀

    进入冬季之后,就会开始进补,吃肉喝汤炖补品。但是冬季养生进补,并不能随便补。冬季如何进补比较好?一起来看看中医专家的进补口诀。俗语“冬季进补,上山打虎”,但是也不能“盲补”。冬季如何进补?中医专家给了几句进补口诀: ...

    12月09日[冬季养生知识]浏览:13评论:0

养生小知识_四季养生汤 © All Rights Reserved.  
Powered by Z-BlogPHP网站管理