养生食谱
  • 红枣枸杞玫瑰花茶_红枣枸杞玫瑰花茶的做法_红枣枸杞玫瑰花茶怎么做

    健脾益胃补气养血养血安神缓和药性适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。禁忌人群:【肝炎】患者忌食。红枣枸杞玫瑰花茶所需材料红枣2粒枸杞适量玫瑰花8朵红枣枸杞玫瑰花茶做法...

    12月05日[养生茶]浏览:2评论:0

  • 砂锅猪骨粥_砂锅猪骨粥的做法_砂锅猪骨粥怎么做

    补脾润肠生津补中益气养血健骨适宜人群:一般人群均可食用。更适宜【中老年人、青少年】。,禁忌人群:【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎】感染者忌食;【骨折初期】(1~2周不宜饮用排骨汤,中期可少量进食,后期饮用可达到很好的食疗效果。砂...

    12月05日[养生粥]浏览:1评论:0

  • 玉米萝卜排骨汤_玉米萝卜排骨汤的做法_玉米萝卜排骨汤怎么做

    减肥防癌抗癌降血压降血脂提高记忆力抗衰老明目促进胃肠蠕动适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜【便秘,高血压,动脉硬化】患者。禁忌人群:【腹胀,尿失禁】患者忌食。玉米萝卜排骨汤所需材料玉米一条萝卜一条排骨400克盐适量...

    12月05日[养生汤]浏览:6评论:0

  • 海带炖黑豆

    海带炖黑豆海带富含碘,有长寿菜之称,黑豆的皮富含花青素,能有效清除人体内的自由基,净化体内坏境,两者结合煲汤健康又好喝。营养价值:碘、钙、花青素食疗功效:活血、利水、祛风、排毒适宜人群:肝硬化腹水患者...

    12月05日[养生汤]浏览:1评论:0

  • 核桃莲子黑米粥

    核桃莲子黑米粥在冬令时节,宜多吃益肾和黑色的温补性食物,比如核桃、黑米、黑豆和莲子等,今天小编推荐的核桃莲子黑米粥就是一道非常适合在寒冷季节进补的食谱,具有强身健体、滋养补虚的功效,千万不要错过哟。营养价值:含有丰富的无机盐、维生素C、锌...

    12月05日[养生粥]浏览:2评论:0

  • 胖大海茶

    胖大海茶胖大海因遇水膨大成海绵状而得名,为梧桐科多年生落叶乔木植物胖大海的成熟种子。对于感冒、用嗓过度等引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病,饮胖大海茶有一定的辅助疗效。因为胖大海是一味中药,而每味中药都有自己的性味,它是否适合你使用这要根据个人的体质属性和所患疾病的寒热...

    12月05日[养生茶]浏览:1评论:0

  • 阴米肚片汤_阴米肚片汤的做法_阴米肚片汤怎么做

    阴米肚片汤所需材料阴米250克生猪肚1个红枣4颗枸杞10颗油少许盐少许胡椒粉少许姜1小块葱3根阴米肚片汤做法步骤详解1备好图中食材。猪肚洗净,阴米用水泡1小时洗净,红枣...

    12月05日[养生汤]浏览:1评论:0

  • 海蜇荸荠汤

    海蜇荸荠汤海蜇荸荠汤是广东省传统的汉族名菜,海蜇富含胶质,能去除消化道内的有毒物质、清肠胃;荸荠又称为马蹄,肉白味甜,可以起到清凉降火的作用,从事纺织、理发、粮食加工等与尘埃接触较多工作的人可以常吃这道汤品。营养价值:胶质、蛋白质、纤维素...

    12月05日[养生汤]浏览:1评论:0

养生小知识_四季养生汤 © All Rights Reserved.  
Powered by Z-BlogPHP网站管理