红枣莲子大麦茶_红枣莲子大麦茶的做法_红枣莲子大麦茶怎么做

红枣莲子大麦茶_红枣莲子大麦茶的做法_红枣莲子大麦茶怎么做

养生茶admin2019-11-27 10:45:12530A+A-

红枣莲子大麦茶 所需材料

  • 新鲜莲子

    10-25粒

  • 大麦芽

    适量

  • 红枣

    2-5颗

红枣莲子大麦茶 做法步骤详解

【红枣莲子大麦茶】

1

新鲜的莲蓬内取出莲子,并剥除其表层的外衣「新鲜的嫩莲子,不需要剔除莲心」

【红枣莲子大麦茶】

2

将大麦芽杂物过滤干净,并放入炒锅内炒熟

【红枣莲子大麦茶】

3

锅内倒入冷水,大火煮沸时倒入炒熟的大麦芽,煮3分钟

【红枣莲子大麦茶】

4

用网筛过滤,将第一开的大麦茶倒掉

【红枣莲子大麦茶】

5

将过滤的大麦芽倒入锅内,再次煮沸时,倒入莲子和红枣

【红枣莲子大麦茶】

6

2分钟后,用网筛过滤掉残渣

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