木瓜排骨汤_木瓜排骨汤的做法_木瓜排骨汤怎么做

木瓜排骨汤_木瓜排骨汤的做法_木瓜排骨汤怎么做

养生汤admin2019-12-01 7:17:04260A+A-

补充蛋白质和脂肪酸 补钙

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。

  • 禁忌人群:

    【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤。

木瓜排骨汤 所需材料

  • 排骨

    350g

  • 木瓜

    1/3个

  • 红枣

    5个

  • 枸杞子

    10粒

  • 生姜

    一小块

  • 食用盐

    适量

木瓜排骨汤 做法步骤详解

【木瓜排骨汤】

1

排骨放冷水中洗净捞起。

【木瓜排骨汤】

2

锅内加入冷水,放入排骨煮沸。

【木瓜排骨汤】

3

撇去浮油,排骨捞起放入冷水中再清洗干净,捞起沥水待用。

【木瓜排骨汤】

4

排骨倒入压力锅胆内,木瓜去皮切成厚块放入锅胆内。

【木瓜排骨汤】

5

生姜切片,枸杞子和红枣泡洗干净,一起放入锅胆内。

【木瓜排骨汤】

6

倒入适量清水。

【木瓜排骨汤】

7

锅胆放入压力锅内,调成煲汤功能。

【木瓜排骨汤】

8

煲好后放入适量盐调味。

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